Az ember vágya a teljesítményének növelése iránt talán örök motiváció. Habár önmagában az emberi teljesítmény meghatározása igen zavarba ejtő kérdés. Egészen biztos, hogy a témafelvetés kapcsán először a sport juthat eszünkbe. A sport a normál hétköznapi élet kinagyított változata. Kiemelve, keretek és szabályok közé helyezett nemes küzdelem a Coubertini hagyományok értelmében.
Tágabb perspektívából megvizsgálva a kérdést, a teljesítmény a mindennapok része és az élet majd mindannyi területén megjelenik.
A teljesítmény tág értelmezésben egy gyűjtőfogalom, amely az emberek vagy állatok, illetve nagyobb entitások, mint országok, közösségek, szervezetek viselkedését jelenti. Az emberi teljesítmény talán a fizikai megjelenítése egy belső, kreatív hajtóerőnek, amely által önmagánál vagy másnál jobbá akar válni a személy. A mindennapi élet szerves része, amely különböző célok elérésétől a sportteljesítménytől a művészeti teljesítményen át a munka világáig tart.
Napjaink kultúrájában a teljesítmény felértékelődése szélsőséges reakciókat válthat ki. Teljesítmény alapú világunk különböző megküzdésekre sarkalják a társadalmat és az egyént egyaránt. Lesz, aki felveszi a kesztyűt és a rendelkezésre álló lehetőségek mentán adaptív reakcióval válaszol a kihívásokra. Lehet olyan, akit összenyom a teher és lehet olyan, aki túlkompenzál és akár mentális vagy testi egészségére nézve káros utat választ.
A sport és teljesítmény műhely célja a sportpszichológiai tudás felhasználásával a teljesítménypszichológia mint új tudományterület meghonosítását magyarországon. Mindemellett a versensport, szabadidősport, az épp testben épp lélek eszmélyének népszerűsítése, a mozgás mint gyógyszer elterjesztése.